Cẩm nang giúp âm đạo luôn sạch sẽ và khỏe mạnh

Cập nhật: 14/07/2015 15:38 - 46168 Lượt xem

Mùa hè là thời điểm rất dễ phát sinh các bệnh phụ khoa ở nữ giới, đặc biệt ở vùng âm đạo rất dễ bị nấm, vi khuẩn xâm nhập. Vì vậy, bài viết sẽ là những thông tin bổ ích giúp cho vùng âm đạo của chị em luôn khỏe mạnh, sạch sẽ và tránh bị viêm nhiễm.

Âm đạo là một ống cơ bên trong cơ thể ở chị em, chạy từ cửa tử cung đến âm đạo. Âm đạo nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ rất dễ bị viêm nhiễm gây ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản và các cơ quan sinh dục khác. Đặc biệt, đây là bộ phận rất nhạy cảm rất dễ bị viêm nhiễm, nấm ngứa… Vì vậy, bài viết dưới đây là cẩm nang hữu ích giúp chị em chăm sóc bảo vệ âm đạo luôn khỏe mạnh không bị viêm nhiễm. Chị em hãy tìm hiểu và thực hiện ngay những thông tin dưới đây để chăm sóc tốt nhất cho vùng kín của mình nhé!

Dịch âm đạo không phải lúc nào cũng đáng lo ngại

Âm đạo sẽ tiết ra một chất nhầy được gọi là dịch, nếu cơ thể có sự thay đổi về hormone hoặc có sự xuất hiện của chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, không phải lúc nào dịch âm đạo lúc nào cũng là một dấu hiệu xấu và chị em không cần phải quá lo lắng về chúng.

Cẩm nang sức khỏe 1

Cấu tạo bộ phận âm đạo ở nữ giới

Dịch âm đạo hoàn toàn bình thường nếu không có những bất thường như có mùi,  màu lạ, chảy dịch với lượng quá nhiều, chị em không thấy khó chịu, ẩm ướt hoặc ngứa, đau nhức xung quanh âm đạo… Và nếu chị em xuất hiện các triệu chứng bất thường trên thì nên đi bác sĩ khám và điều trị ngay. Vì có thể chị em đang mắc phải một căn bệnh phụ khoa nào đó.

Âm đạo là nơi cư trú của rất nhiều vi khuẩn

Âm đạo là nơi cư trú của rất nhiều vi khuẩn, nhưng những vi khuẩn này không có hại mà ngược lại. Những loại vi khuẩn này sẽ giúp bảo vệ vùng kín khỏi những tác nhân gây hại, cụ thể:

– Giúp không chế vi khuẩn có hại xâm nhập và làm viêm nhiễm âm đạo

– Giữ cân bằng độ pH của âm đạo, tự sản sinh ra kháng thể tự nhiên để tiêu diệt vi khuẩn có hại, ngăn các loại vi khuẩn xấu xâm nhập vào các mô trong âm đạo.

Tuy nhiên, nếu chị em không vệ sinh an toàn làm cho môi trường âm đạo thay đổi sẽ khiến những loại vi khuẩn giảm và tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn gây hại xâm nhập gây ra viêm nhiễm. Dấu hiệu điển hình mà chị em có thể nhận biết đó là dịch tiết âm đạo có màu và mùi bất thường.

Cách vệ sinh âm đạo đúng cách

– Để đảm bảo âm đạo luôn được khỏe mạnh chị em nên tránh xa các loại xà phòng, gel, dung dịch vệ sinh,… có tính chất khử trùng trong âm đạo. Bởi điều này sẽ ảnh hưởng đến độ pH và các loại vi khuẩn có lợi trong âm đạo.

– Thường xuyên tắm giặt, vệ sinh thân thể sạch sẽ, có thể dùng dung dịch dành riêng cho phụ nữ để rửa các vùng xung quanh âm đạo hàng ngày.

Cẩm nang sức khỏe 2

Luôn vệ sinh, tắm rửa sạch sẽ để tránh viêm nhiễm âm đạo

– Không nên thụt rửa âm đạo, chị em chỉ cần rửa vùng âm hộ bên ngoài là được. Rất nhiều chị em có thói quen sử dụng dụng cụ thụt rửa âm đạo để làm sạch âm đạo, nhưng điều này sẽ khiến phá vỡ hệ vi khuẩn trong âm đạo.

– Đối với những thành phần hóa chất bị kích ứng chị em không nên dùng hoặc ngừng hẳn khi có dấu hiệu dị ứng.

=>Lý do khiến nữ giới dễ bị viêm phụ khoa

=>Những lợi ích của chu kỳ nguyệt san

Trên đây là cẩm nang thông tin giúp âm đạo luôn khỏe mạnh và sạch sẽ. Mong rằng những kiến thức trên sẽ giúp chị em nắm rõ và bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình một cách tốt nhất. Nếu có bất cứ thắc mắc hay không may bị các bệnh phụ khoa chị em hãy liên hệ ngay Phòng khám đa khoa Thiên Hòa để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.